抢球机器和后腰=*=抢球机器和后腰哪个好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抢球机器和后腰的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抢球机器和后腰的解答，让我们一起看看吧。

那个球队是4后卫1后腰1中前卫2前腰2前锋阵型？

41122 ？！没有球队敢用这种阵吧，全堆人在前场？！球队防守必须保证6至8人！这阵型后卫压力忒大了吧，前锋基本不会回来，前腰顶多回撤到禁区弧前10米左右准备策应进攻，中前卫会回来但不会退的太深，算半个防守人员吧，这样在打阵地战都只有5个半防守队员！进攻时，边后卫不插上吧，你边路基本没策应，因为你人都在中路，边后卫插上吧，被别人断球打反击时你就只有3个人防守了。

。。。。这是要被爆的战术啊！现在要么是424阵型，4后卫，中场两中前卫或者两后腰平行站位（执行抢球机器任务），2边锋 2中锋，猛打边路，这个阵型比较冒险，一般在落后急需进球时用。要么是433，中场3是1后腰，2中前卫一个拖后组织核心 一个前场组织核心，前场2个边锋1个中锋

我由前腰改踢后腰该注意些什么问题？

前腰和后腰是完全不同的位置，踢法也不相同。

第一，你要抑制自己向前的欲望，要能牢牢站住后腰的位置。如果是前插比较频繁，就要求你有足够的体能回防，或是在前场就开始就地拼抢，就算抢不下球，也要延误对方的进攻，为本方队友回防争取更多的时间。

第二，在本方进攻被对方断球打防反的时候，后腰这个位置需要经常帮助攻的队友补位，这也是很重要的。这是前腰位置没有的责任。

第三，前腰和后腰的抢球方式也是不同的。前腰可以抢的凶一些，动作大一点，一旦抢断下来，可以形成快速进攻，抢不下来，被对方带球或传球过了也不影响本方防守的大局。但后腰不行，后腰更多的是需要对对方持球队员进行控制，胁迫持球队员往不那么对本方不利的方向发展球，不轻易下脚去做一锤子买卖的抢断，一旦对方过了，将对本方非常不利。

第四，前腰和后腰的踢球意识也完全一样。后腰会更注重场上的大局，进攻中调度本方的攻击方向，所以后腰也有球队大脑，节拍器，发动机的称呼。前腰则更多的需要组织进攻，带球突破，为本方打开局面，所以前腰也称呼为指挥官，变速器。

第五，前腰和后腰对体能特点的要求也不相同。后腰主要是要求耐力好，一般都是全队跑动距离最大的，而对速度和爆发里的要求相对没有那么高。前腰主要的就是要求有带球速度，可以化解对方的局部防守，形成新的局面，而相对对耐力的要求就没有那么高。

其实前腰和后腰的不同之处有很多，多多踢球和看球，就能从中感悟更多。当然上面说也都是常规的情况，因为就后腰和前腰来说，也有很多中不同的风格，各种不同的风格之间也有不少的差异。

首先，前腰注重的是大局观和控球组织进攻的能力，后腰主要是保护中后卫和中场的区域，截断对方的进攻。一名优秀的后腰非常难得，你需要主要的有以下几点，个人建议，仅供参考。

1、体能储备。后腰需要的是大范围的跑动，几乎是覆盖了两个大禁区弧顶中间的全部区域，优秀的跑动能力和体能耐久性训练必不可少。比如维埃拉，马克莱莱，坎特都是其中的优秀球员。

2、大局观和足球意识的培养。现代足球对于后腰的要求已经逐渐进化了，已经不是21世纪初的观点，只要抢断和拦截，破坏对方的进攻？现代足球需要的后腰是有大局观的全能型后腰，比如阿隆索，他虽然是名为后腰，其实已经是皇马巅峰期的司令塔了，几乎负责了全部的进攻调度，成为一代巨星。

3、抢断的合理性技术训练。后腰的主要作用不可否认是防守和抢断，但是必须要注意防守动作的合理性，不能轻易吃到黄牌。马克莱莱和坎特两个人的特点非常相似，防守范围大，体能充裕，但是他们得到红黄牌都很少，这就是技术动作的合理性。千万不要以为后腰就是用来犯规的，在最关键的时刻战术性犯规是必须的，其他时候要注意不要轻易犯规吃牌。

到此，以上就是小编对于抢球机器和后腰的问题就介绍到这了，希望介绍关于抢球机器和后腰的2点解答对大家有用。